Магнитные дни в июле г. Как пережить магнитные бури

Лето – чудесная пора. Это – время долгожданных отпусков и каникул, тепла и веселья, обилия недорогих овощей и фруктов, поездок на курорты, новых знакомств и многих других не менее приятных событий.

Единственный недостаток лета – его быстротечность. Как это ни печально, но первый месяц лета – июнь – подходит к концу. Наступает июль – по статистике – самый жаркий месяц года.

На середину лета у большинства людей всегда имеются совершенно определенные планы. Для сельских тружеников июль – разгар самых тяжелых полевых работ, когда нужно успеть очень многое. Зато на июль выпадает и пора первых урожаев. Для большинства горожан июль – время летних отпусков и планирования долгожданного отдыха. Время, когда подводить итоги лета еще рановато, но откладывать запланированные мероприятия на потом уже точно не стоит. Ведь так лето незаметно может и закончиться! Наши предки называли июль «макушкой лета». Что сулит нам эта «макушка» в 2017 году в плане геомагнитной обстановки и прогноза магнитных бурь?

Как пережить неблагоприятные дни. Человеческий организм устроен так, что он постоянно стремится адаптироваться к состоянию окружающей среды, в которой находится. К изменениям в организме приводят любые перемены в климате, влажности и температуре воздуха, интенсивности и продолжительности солнечного излучения и даже направлении и скорости ветра. Точно так же адаптационной реакции организма требуют и колебания геомагнитного поля.

При изучении воздействия магнитных бурь на состояние здоровья было установлено, что в процессе негативного воздействия на самочувствие человека геомагнитной активности, вызванной вспышками на Солнце, можно выделить три стадии. Сначала люди реагируют на рост солнечной активности, другими словами, непосредственно в момент, когда происходят вспышки на Солнце. Далее, спустя несколько десятков часов, происходит реакция на колебания геомагнитного поля, вызванное этими вспышками.

И, наконец, мы можем наблюдать реакцию на смену погоды, которая, как правило, происходит вследствие вариаций геомагнитного поля. Реакция каждого человека индивидуальна, и наиболее интенсивное ухудшение самочувствия может происходить в одну или несколько таких стадий. Поэтому имеет смысл понаблюдать за собой и выяснить, становится ли Вам плохо до, во время, или после возмущений геомагнитного поля (а, может быть, на протяжении всех трех стадий).

В июле 2017 года солнечная активность ожидается на минимальном уровне. Некоторое опасение вызывают лишь дни 13 и 14 июля — в эти дни метеозависимым людям следует проявить осторожность. Предлагаем вам ознакомиться с графиком солнечной активности на июль 2017 года, чтобы магнитная буря не застала для вас неожиданностью.

В середине лета солнечная активность ожидается на минимальном уровне. В первой декаде июля 2017 года уровень магнитных возмущений не превысит 2 балла. Ближе к середине месяца, 13 и 14 июля, ожидается магнитная буря силой 4-5 баллов — в эти два дня следует проявить осторожность и, по возможности, провести их дома. Во второй половине месяца ожидаются легкие возмущения магнитного поля, которые, однако, не окажут негативного влияния на здоровье и самочувствие.

Пик солнечной активности в июле 2017 года ожидается 13 и 14 числа, прогнозируется магнитная буря силой от 4 до 5 баллов.

В периоды магнитных бурь следует:

Ограничить вредные привычки — курение, употребление алкоголя крайне не желательно в опасные дни июня 2017.

Постараться не садиться за руль.

Включите в свой рацион во время магнитных бурь в июне 2017 больше фруктов, ягод и овощей.

Проводить на свежем воздухе.

Ограничить физические нагрузки во время магнитных бурь в июне 2017.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам о ней.

По предварительным прогнозам, геомагнитной ситуации на июль, середина лета ожидается сравнительно безопасной для метеозависимых людей. Предполагаемые в июле 2017 года всплески геомагнитной активности будут малочисленны и несущественны.

По информации, предоставленной Лабораторией рентгеновской астрономии Солнца Физического института Российской Академии наук, первое в июле повышение активности геомагнитного поля будет 7 числа. Второй период июля, характеризующийся сложной геомагнитной обстановкой – 13-15 июля так как ожидается всплеск категории G1 (слабая буря), которая продолжится всего несколько дней. Основная доля электромагнитных возмущений будет приходиться на 13 июля, остаточные возмущения продлятся 14 и 15 июля. Финальный в этом месяце всплеск геомагнитной активности ожидается 28-30 июля.

На данный момент других солнечных бурь в июле не предвидится, что сделает этот месяц комфортным для людей с повышенной метеочувствительностью.

В качестве реакции организма на магнитные колебания могут быть головные боли, бессонница, упадок сил, депрессия, скачки давления, а также нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма. По заверениям экспертов, лишь десять процентов от всего населения земного шара являются чувствительными к магнитным бурям.

Нестабильность геомагнитного поля отрицательно влияет на все системы организма. В неблагоприятные дни резко возрастает риск физических перегрузок, которые могут привести к трагическим последствиям. Поэтому в период магнитных бурь необходимо по возможности отказаться от активного физического труда, а также ограничить занятия спортом.

Из-за эмоциональной нестабильности и затрудненной концентрации внимания в дни повышенной геомагнитной активности увеличивается риск принятия неправильных решений. Поэтому в эти дни не желательно принимать особо важные решения. По этим же причинам велика вероятность дорожно-транспортных происшествий, в связи с этим метеозависимым людям, если есть возможность, лучше вообще не садиться за руль. Водителям, не имеющим такой возможности, следует соблюдать крайнюю внимательность и осторожность.

Сильнее всего ощущают магнитные бури гипертоники и пациенты, которые перенесли инфаркт. Пешие прогулки и возможность побывать на природе помогут быть в тонусе. Алкоголь следует исключить. Рекомендуется иметь при себе аптечку с самыми необходимыми лекарствами. Для того, чтобы обезопасить себя следует придерживаться диетического питания с минимальным содержанием жиров и углеводов и ввести в рацион как можно больше пищи, насыщенной витаминами группы B.

В июле 2017 года солнечная активность ожидается на минимальном уровне. В первой декаде июля 2017 года уровень магнитных возмущений не превысит 2 балла.

Ближе к середине месяца, 13 и 14 июля, ожидается магнитная буря силой 4-5 баллов — в эти два дня следует проявить осторожность и, по возможности, провести их дома. Во второй половине месяца ожидаются легкие колебания солнечной активности, которые не слишком скажутся на здоровье и самочувствии.

Магнитные бури в июле 2017: как пережить и обезопасить себя

Магнитные бури могут стать причиной резкой смены настроения, ухудшения общего самочувствия и обострения хронических заболеваний. Особенно страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Возможными реакциями организма на магнитные бури могут быть головные боли, нарушение сна, упадок сил, скачки давления, перепады настроения и апатия.

В дни максимальной геомагнитной активности избегай стресса, переутомления, а также чрезмерных умственных и физических нагрузок, следи за питанием.

Предыдущая статья

Теперь можно: в Германии узаконили однополые браки

Для контроля здоровья и эмоционального фона всем необходимо знать про магнитные бури в 2017 году. Расписание возмущений геомагнитной сферы на период с января по декабрь находится в этой статье. Также обсудим особенности состояния организма человека и меры помощи в неблагоприятные дни.

Календарь магнитных бурь на 2017 год

Магнитные бури в январе 2017 года

Повышенной активности природных явлений не предвидится, поэтому в январе опасность для здоровья практически отсутствует. Незначительные космические вспышки ожидаются по следующим датам:

• 2 января;
• 6 января;
• 10 января.

Магнитные бури средней силы произойдут:

• 1 января;
• 3 января;
• 7 января;
• 8 января;
• 11 января.

Чтобы не пострадать от январских магнитных бурь надо всячески себя оберегать от стрессов. Гипертоникам лучше резко не вставать по утрам, делать это медленно и плавно. Хорошо действует контрастный душ.

В негативные дни приветствуются прогулки и нахождение на свежем воздухе, нежели сидение дома в четырех стенах. В дни вредной солнечной активности не нужно возлагать на себя значительные физические нагрузки и по возможности мало заниматься фитнесом.

Когда появятся тревожные симптомы, надо принять подходящие препараты. Если чувствуется подъем агрессии, понадобится седативное средство, при скачках давления - таблетки для его нормализации.

Магнитные бури в феврале 2017 года

Согласно данным специалистов февраль будет неблагоприятным месяцем в плане магнитных бурь и самочувствия метеозависимых персон. Природные явления будут настолько сильны, что в физическом и психическом плане могут пострадать даже люди, не отличающихся метеочувствительностью.

Вот даты магнитных бурь:

• 5 февраля;
• 7 февраля;
• 10 февраля;
• 15 февраля;
• 23 февраля;
• 27 февраля;
• 28 февраля.

Следует соблюдать осторожность в день довольно мощной вспышки - 5 февраля, так как не исключены скачки АД, особенно это касается гипертоников. Также не слабая буря произойдет 7 февраля, сердечникам придется запастись лекарствами, предвидятся проблемы у людей с психическими расстройствами. Целесообразно заранее начать принять меры для предупреждения обострений хронических заболеваний.

10 февраля тоже ожидается сильная буря, вместе с ней ближе к середине месяца начнутся резкие перепады температур, погода будет крайне нестабильной. У ослабленных людей в такие дни появляется предрасположенность к простудным заболеваниям и необъяснимой смене настроения.

15 февраля произойдет еще одна буря. Помимо прочих недомоганий особо чувствительных людей будут беспокоить нервозность и бессонница.

23 февраля - есть определенная вероятность возмущений в земной магнитосфере. 27 февраля произойдет слабая буря, а 28 буря средней силы.

Не надо планировать важных дел и физического труда на дни магнитных бурь. Лучше следить за прогнозом погоды и ждать благоприятных дней для ведения активной жизни.

Магнитные бури в марте 2017 года

Теплый месяц март будет трудным в плане неблагоприятных дней. Это связано с ощутимым подъемом активности природных явлений. В этом месяце всего несколько спокойных дней.

В эти дни фиксируются магнитные бури, опасные для здоровья метеочувствительных людей:

• 1 марта;
• 2 марта;
• 3 марта;
• 4 марта;
• 13 марта;
• 16 марта;
• 19 марта;
• 21 марта;
• 22 марта;
• 28 марта;
• 29 марта.

В первых числах марта, то есть 1 и 2 числа, случатся слабые бури. А 3 и 4 числа не обязательны, но возможны возмущения земной магнитосферы.

На 13 и 16 числа марта эксперты пророчат вспышки средней силы. На них следует обратить внимание людям, склонным к скачкам артериального давления. 19, 21, 22 марта - эти дни характеризуются наивысшим негативизмом. Вследствие мартовских вспышек пострадают не только метеочувствительные персоны, но и обычные люди. У всех высок риск повышенной раздражительности, плохого настроения, апатии ко всему. Могут обостриться хронические заболевания.

28 и 29 марта - средне тяжелые бури. Неприятные ощущения могут настигнуть людей с гипертонией и разными сердечными патологиями.

Чтобы минимизировать вред здоровью и самочувствию от вспышек в космосе, надо в критические даты постараться поменьше контактировать с людьми, общаясь спокойно и только по необходимости. Полезно подготовить успокоительные и обезболивающие, меньше работать физически.

Магнитные бури в апреле 2017 года

Всего 3 даты, когда в космосе будет неспокойно:

• 1 апреля;
• 18 апреля;
• 20 апреля.

Геомагнитная обстановка апреля будет относительно гладкой. Единственная мощная вспышка произойдет 18 числа. Предельную осторожность должны соблюдать все беременные и мамы грудничков, пожилые люди, так как на эти категории людей магнитные вспышки действуют наиболее разрушительно и ярко.

Что касается 1 и 20 числа этого месяца, то на них выпадают бури средней выраженности, сердечники и люди с гипертонией должны быть в курсе.

На дни магнитных бурь лучше не планировать глубокий умственный труд, искать уединения и спокойствия, использовать природные успокоительные, например, валериана, мята. Также советуем правильно питаться, чтобы не усугубить влияние космоса на здоровье.

Магнитные бури в мае 2017 года

Майские природные явления предположительно пройдут в эти дни:

• 11 мая;
• 12 мая;
• 13 мая;
• 14 мая;
• 15 мая;
• 16 мая;
• 17 мая;
• 20 мая;
• 21 мая;
• 22 мая;
• 23 мая;
• 24 мая;
• 25 мая;
• 28 мая;
• 29 мая;
• 30 мая;
• 31 мая.

Для всех метеочувствительных персон специалисты предсказывают ухудшение самочувствия в период 11-17 мая. В эти дни могут происходить перепады артериального давления, обостряться мигренозные боли, сбиваться сердечный ритм. Особенно подвержены опасности люди, имеющие любые хронические заболевания (в основном сердечные недуги, гипертония).

Бури средние по силе пройдут в период 20-25 мая. В эти дни магнитное поле Земли будет неспокойным, поэтому метеозависимым лучше оставаться дома, не совершать поездок и полемик, поддерживать спокойное и уравновешенное поведение, не брать на себя много физической работы.

Период 28-31 мая также неблагоприятен для людей с хроническими заболеваниям, гипотонией, гипертонией. В помощь метеозависимым - специальные препараты, простые методы релаксации (йога, водные процедуры, ароматерапия) и любые мероприятия для улучшения кровообращения. В неблагоприятные дни, а также непосредственно перед ними, приветствуется отказ от спиртных напитков и вредных продуктов.

Магнитные бури в июне 2017 года

Даты солнечной активности июня:

• 8 июня;
• 9 июня.

В первой половине лета метеочувствительные особы могут жить спокойно, лишь на 8 и 9 числа запланированы вспышки средней интенсивности. Можно сказать, что в этом месяце опасность для здоровья сведена к нулю. Надо всего лишь быть начеку в указанные числа, так как возможно появятся головные боли и скачки давления, повысится расположенность к конфликтам.

Если вести себя неправильно, то в часы летней магнитной активности может беспокоить бессонница, раздражительность по мелочам. В таких случаях мы можем порекомендовать принимать препараты пустырника, валерианы.

Магнитные бури в июле 2017 года

На июль месяц магнитный прогноз таков:

• 7 июля;
• 15 июля;
• 29 июля.

Дискомфорт зачастую появляется за пару часов до наступления негативных природных явлений в космосе. Нежелательно, чтобы в разгаре лета беспокоил упадок сил, хроническая усталость и весь спектр недомоганий, связанных с метеочувствительностью. По этой причине надо правильно готовиться к указанным дням и ограждать от стрессовых ситуаций.

Магнитные бури в августе 2017 года

Перечислим все дни магнитных бурь августа:

• 2 августа;
• 3 августа;
• 16 августа;
• 17 августа;
• 18 августа;
• 20 августа.

Незначительные возмущения магнитного поля ожидаются 2 и 3 августа, в эти дни может ощущаться подавленность, развиваться депрессия. Метеочувствительные персоны должны позаботиться о качестве сна, так как их ожидает бессонница.

Самые яркие колебания геомагнитной сферы произойдут 16 и 17 августа. Чтобы нормально пережить эти два дня, нужно заняться профилактикой возможных расстройств и избегать всякого рода перенапряжения.

На 18 и 20 августа выпадают средне-тяжелые магнитные бури. Не у всех, но у некоторых может ухудшиться состояние, в первую очередь, сюда относятся проблемы с сердцем и давлением.

В критические часы нежелательно ездить на транспорте, включая передвижения в метро и авиаперелеты. Также советуем не переедать и не нервничать.

Магнитные бури в сентябре 2017 года

Известно, что в этом месяце солнечная активность возрастет в эти дни:

• 6 сентября;
• 26 сентября.

С началом осени у многих развивается депрессия. Чтобы магнитные бури не усилили этот эффект, нужно всегда находить возможность для полноценного отдыха и всеми силами настраивать себя на позитив.

Магнитные бури в октябре 2017 года

В целом октябрь характеризуется спадом солнечного воздействия на Землю, но ожидаются незначительные вспышки в эти даты:

• 1 октября;
• 29 октября;
• 30 октября.

При наличии проблем с сердцем придется ограничить себя в физической работе. Нежелательно подолгу находится за рулем. В опасные дни не следует принимать важных решений, так как нужно избегать любых стрессов.

Магнитные бури в ноябре 2017 года

Ученые сообщили о слабых геомагнитных вспышках на эти дни:

• 11 ноября;
• 15 ноября;
• 18 ноября.

Октябрь и ноябрь в целом спокойные месяцы, так как возмущения земной магнитосферы довольно слабые. Метеочувствительным необходимо вести себя очень спокойно и вести размеренную жизнь.

Магнитные бури в декабре 2017 года

В завершении года также не предвидится обилия мощных бурь, но все же есть вероятность дискомфорта и обострения болезней в эти дни:

• 3 декабря;
• 26 декабря;
• 27 декабря;
• 28 декабря.

Достаточной силы бури пройдут 26 и 29 декабря. При правильном самоконтроле и профилактике заболеваний, удастся избежать проблем. При необходимости советуем принимать настойку пиона, препараты валерианы и пустырника, витаминный чай с мятой, зверобоем и шиповником.

Мы разобрали неблагоприятные дни для метеочувствительных людей на все месяцы 2017 года. Приведены примерные данные на настоящий момент. Для большей точности можно найти в интернете более подробное геомагнитное расписание по дням и часам непосредственно перед наступлением интересующей даты. Далее изложим полезную информацию для людей, подверженных плохому самочувствию в дни и часы возмущений геомагнитного поля.

Интересные факты на тему магнитных бурь

Что собой представляет геомагнитная буря?

Под геомагнитной бурей следует понимать возмущение в геомагнитной среде. Это явление может длиться несколько часов или суток. Магнитосферные суббури и геомагнитные бури - это разновидность геомагнитной деятельности природы. Провокатором этих явлений выступает проникновение близко к Земле агрессивного высокоскоростного солнечного ветра, он по-особому взаимодействует с земной магнитосферой.

Геомагнитные вспышки свидетельствуют об активации кольцевого тока, находящегося в радиационных земных поясах. Явление бурь - значимый компонент солнечной и земной физики, в целом это называют космической погодой.

Как магнитные бури действуют на людей?

Геомагнитные бури выступают существенным элементом в космической погоде и вместе с этим оказывают влияние на системы связи, навигационные системы космических аппаратов, энергосистемы, трубопроводы, трансформаторы. Также эти явления природы могут отрицательно сказываться на работе человеческого организма.

Ученые активно обсуждают связь солнечной активности с травмами на производстве, транспортными авариями и различными несчастными случаями.

Особенность ухудшения самочувствия от солнечных магнитных бурь в том, что оно имеет заблаговременный эффект. Это значит, что организм разных людей погружается в стресс еще до начала колебаний атмосферы от солнечного ветра. Например, у многих отмечается дискомфорт за 1-2 суток до самой бури, а значит, они реагируют именно на солнечные вспышки.

Известно, что порядка 70% случаев инфаркта, инсульта и гипертонического криза связывают с геомагнитной активностью. Это значит, что людям с гипертонией и различными сердечными расстройствами следует наблюдать за собой в неблагоприятные дни и пытаться противостоять болезни.

Вот самые частые жалобы метеозависимых:

• головные боли (преимущественно это мигрень);
• критическое ускорение сердечного ритма;
• общее плохое самочувствие вместе со снижением жизненного тонуса;
• значительные перепады артериального давления;
• бессонница.

По мнению ученых, такие недомогания появляются вследствие кислородного голодания организма от действия колебаний магнитного поля на кровообращение в капиллярах.

По недавним подсчетам магнитные бури заставляют страдать огромное количество людей, а именно им подвержены 50-75% всех людей Земли. В разных исследованиях данные отличаются, поэтому приводится такой диапазон.

Было установлено, что до половины всех людей Земли предрасположены к тому, чтобы прекрасно адаптироваться к магнитным бурям. Это значит, что у многих есть все шансы на стойкое противостояние влиянию солнечного ветра на здоровье. То есть вполне возможно, что отдельные люди практически не отреагируют на целый ряд магнитных бурь, происходящих еженедельно. Также было замечено, что подавляющее большинство молодых людей игнорируют геомагнитные возмущения или реагируют на них минимально.

Существуют отдельные источники, отрицающие воздействие геомагнитных колебаний в космосе на здоровье и самочувствие человека. Гравитационные явления, сопряженные с переменой положения Луны, Земли и иных планет слабо влияют на человеческий организм, так как вызывают несущественные возмущения магнитного поля. Согласно мнению противников теории вреда геомагнитных бурь, в жизни людей существуют гораздо более агрессивные факторы, такие как резкие подъемы и спуски, ускорение, встряски и торможения при передвижении на транспорте. Возможно, именно они провоцируют проблемы со здоровьем и самочувствием.

Несмотря на то, что мнения ученых разделились, нужно наблюдать за своим здоровьем. Метеочувствительным людям следует регулярно просматривать соответствующие актуальные новости в интернете или по телевизору, чтобы знать, в какие дни магнитные бури состоятся. Возможно, будет замечена какая-то связь недомоганий и колебаниями в геомагнитной сфере.

Такое природное явление как магнитная буря давно уже стало предметом настойчивого внимания ученых всего мира. Факт, что этот катаклизм может неблагоприятно влиять на самочувствие человека, не раз доказан наукой. В это время даже здоровый человек чувствует недомогание и слабость, поэтому специалисты заранее составляют расписание бурь, чтобы дать возможность подготовиться, и тем самым максимально сократить пагубное влияние аномалии. Когда же ожидать магнитные бури в июле 2019 года метеозависимым людям, и как облегчить свое состояние в этот период?

Что собой представляют магнитные бури

Солнце – сверхмощный реактор, регулярно выбрасывающий в космос 1 млн. тонн солнечной материи в секунду. Такого рода лавина заряженных частиц с легкостью могла бы разрушить нашу планету. Однако этого не происходит, потому что Землю окружает магнитное поле. Оно словно покрывало оберегает ее от частиц плазмы, солнца и радиации.

Этот поток, или так называемый солнечный ветер направляется к нашей планете со скоростью 300 км в секунду. Когда же выброс на солнце становится энергичнее, порывы солнечного ветра усиливаются, и магнитному полю становится трудно справиться со своей задачей. Оно противостоит потоку частиц, и начинает как бы «колыхаться». Такие колебания поля и называются магнитными бурями, которые возникают с определенной периодичностью.

Когда будут происходить бури в июле 2019

Магнитные бури происходят ежемесячно. Они могут быть слабыми и не вызывать каких-либо проблем со здоровьем, а могут быть достаточными по силе, чтобы вызвать его ухудшение не только у метеозависимых, но также у сильных и здоровых людей.

Обратите внимание! Согласно расписанию магнитных бурь на июль 2019 года месяц будет относительно спокойным, однако сильные вспышки на солнце все же произойдут в середине месяца.

Особого возмущения геомагнитной активности в начале июля не предвидится. В первую неделю месяца вероятность возникновения бури составит 10%. Но к концу недели солнечная активность возрастет, ожидается буря средней силы. С 7 числа будут происходить кратковременные и резкие всплески вспышек на солнце.

Сильных магнитных бурь следует опасаться в середине месяца, самый неблагоприятный день – 15 июля 2019. Ожидается сильное возмущение магнитного поля, поэтому во второй половине месяца людям, страдающим метеозависимостью, следует быть во всеоружии.

Ожидаемые дни магнитных бурь в июле 2019 указаны в таблице:

Спад магнитных бурь в июле 2019 придется на конец месяца. Согласно графику, в последних числах июля 2019 года будут фиксироваться слабые солнечные вспышки, которые практически не затронут большинство людей. Но те, кто страдает повышенной геозависимостью, могут все же ощутить негативное влияние солнца в виде бессонницы, перепадов настроения и легких головных болей.

Что касается точного времени начала бурь, то данную информацию специалисты могут предоставить за пару дней до начала солнечного возмущения. Поэтому людям с метеозависимостью нужно следить не только за прогнозом погоды, но и за сводками геомагнитной обстановки по дням.

Влияние бурь на здоровье человека

Несмотря на то, что расписание магнитных бурь в июле не предвещает сильных перепадов солнечной активности, полезно знать, как влияет это явление на человеческий организм. Часто плохое самочувствие люди связывают с накопившейся усталостью, стрессами, начинающимися заболеваниями, однако это не всегда так.

Если представить, как двигаются насыпанные на лист бумаги металлические опилки, если снизу поднести к ним магнит, то примерно то же происходит и в человеческом организме с кровью. Она содержит железо, и при сильном воздействии магнитного поля кровяные тельца начинают хаотично двигаться и слипаться, увеличивая риск образования тромбов.

Обратите внимание! 70% инфарктов и инсультов приходится на даты магнитных бурь.

По этой причине до того как закончится солнечная активность, многие люди могут испытывать:

• перепады давления;
• головные боли;
• головокружения;
• общую слабость;
• сонливость или бессонницу;
• ухудшение психоэмоционального состояния.

Поэтому геозависимым людям важно знать, какого именно числа произойдет магнитное возмущение, чтобы по максимуму себя защитить и подготовиться.

Как облегчить свое состояние во время бурь

Для того, чтобы магнитные бури в июле не застали врасплох, необходимо соблюдать несколько простых правил перед их приближением:

1. Здоровым людям следует не допускать тяжелых физических нагрузок, ограничить потребление соленой, тяжелой пищи и алкоголя. Полезно по утрам принимать контрастный душ для того, чтобы взбодриться и активировать иммунитет.
2. Людям со слабым здоровьем, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо постоянно иметь при себе нужные лекарства. Рекомендуется в эти дни принимать растительные успокаивающие препараты (настойку пустырника или валерианы).
3. Существует определенный риск и для людей с депрессиями, так как плохая геомагнитная обстановка пагубно влияет и на биохимические процессы в мозге. Поэтому близких людей с психоэмоциональными расстройствами в этот период желательно не оставлять одних.

Врачи также советуют при ухудшении самочувствия во время магнитных бурь принимать аспирин, разжижающий кровь и капсулы Омега-3 жирных кислот. Эти советы помогут пережить катаклизм безболезненно, сохранить работоспособность и хорошее расположение духа. Видео: